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  • Je prends soin de ma santé !
    Éditeur québécois

    Je prends soin de ma santé !

    Une histoire peu banale ! « N'espérez pas conserver votre santé sans effort dans ce monde. Tout ce qui a quelque valeur se paie. La santé est le prix d'un continuel combat. » Henri Churchill King...

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    EPUB 1,25 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 8 mars 2018 à 23:04

  • Comment puis-je vous aider?
    Éditeur québécois

    Comment puis-je vous aider?

    Voici un livre rempli de sagesse et de compassion, destiné à ceux qui souffrent de maladie mentale et à ceux qui en prennent soin. De la schizophrénie au trouble de la personna­lité limite en passa...

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    1 exemplaire disponible
  • Yoga pour tous

    Yoga pour tous

    Vivez mieux, vivez vieux !

    Le yoga et le bien-être à la portée de tous !Tout le monde peut faire du yoga. De même, nous pouvons tous trouver la santé, le calme, le dynamisme et la joie de vivre. En un mot, le bonheur. Ce pet...

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    EPUB 4,13 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 5 mars 2018 à 19:47

  • Retrouver l'équilibre grâce à la sophrologie

    Retrouver l'équilibre grâce à la sophrologie

    Techniques pour se détendre et atteindre le bien-être

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour pratiquer la sophrologie Méthode psychocorporelle issue du mélange de techniques occidentales et orientales visant au rééquilibre du rapport corps-esprit...

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    EPUB 911 Ko

    Prochain exemplaire disponible le 15 mars 2018 à 09:07

  • Faim de vivre
    Éditeur québécois

    Faim de vivre

    « Cuisiner pour quelqu’un est un acte d’amour, un don de soi, quel que soit le plat qu’on choisit de servir. C’est une façon de dire à la personne qui souffre, qui doit affronter les épreuves d’un ...

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    EPUB 3,78 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 7 mars 2018 à 15:04

  • La Science de la Santé
    Éditeur québécois

    La Science de la Santé

    Ce volume est le deuxième d'une série qui a débuté avec La Science de l'Enrichissement. Si le premier livre est destinéà ceux qui veulent améliorer leur situation financière, celui-ci rejoint ceux ...

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    EPUB 1,03 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Vivre l'arrivée d'un nouveau-né prématuré

    Vivre l'arrivée d'un nouveau-né prématuré

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour vivre sereinement une naissance prématurée !Devenir parent se prépare : vous avez 9 mois devant vous pour anticiper cette naissance et la vivre au mieux....

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    1 exemplaire disponible
  • Fibromyalgie, carnets pratiques
    Éditeur québécois

    Fibromyalgie, carnets pratiques

    Ce second volume sur la fibromyalgie vous propose des exercices pratiques variés pour retrouver une vie sans douleur.Oui, il est possible de se départir des tensions chroniques liées à la fibromyal...

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    1 exemplaire disponible
  • Fibromyalgie, quand tu nous tiens !
    Éditeur québécois

    Fibromyalgie, quand tu nous tiens !

    Un ouvrage essentiel pour mieux comprendre comment lutter contre la fibromyalgie !Oui, la fibromyalgie se traite. Dans ce livre, vous aurez toutes les indications nécessaires pour que les douleurs ...

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  • Mieux dormir pour mieux vivre

    Mieux dormir pour mieux vivre

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien dormir et démarrer la journée du bon pied !Personne ignore à quel point le sommeil est essentiel pour passer une bonne journée : après une mauvaise ...

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