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  • Chouchoutez votre cerveau

    Chouchoutez votre cerveau

    Il est acquis que le cerveau est le premier organe du corps humain. Véritable tour de contrôle, il s’est adapté au fil de l’évolution et gère à lui seul l’intégralité de nos capacités, depuis les b...

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    The next available copy will be available on Sep 13, 2017 18:38

  • 30 exercices de Street Workout

    30 exercices de Street Workout

    Le street workout, mélangeant figures de force, de souplesse et d’équilibre, se fait essentiellement en extérieur : il se pratique donc gratuitement et n’importe où ! Ce livre est là pour vous gui...

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  • Alimentation et inflammation
    Quebec publishers

    Alimentation et inflammation

    Des pistes de solution pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant d'inflammation. Fréquente dans la population, principalement dans les pays industrialisés, l'inflammation chronique amène...

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    The next available copy will be available on Sep 03, 2017 16:20

  • Paléovore & sportif

    Paléovore & sportif

    Manger paléo tout en étant sportif, c’est possible ! Cela vous permettra même d’optimiser vos performances. Plus d’énergie, une meilleure récupération, un meilleur sommeil… Obtenez des résultats d...

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  • Votre santé d'abord
    Quebec publishers

    Votre santé d'abord

    Votre santé d'abord, c'est le condensé de plus de 150 émissions axées sur la santé et la nutrition, diffusées sur les ondes de Radio Ville-Marie. Pendant près de quatre ans, son animatrice, Joelle ...

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  • Allergique et gourmand
    Quebec publishers

    Allergique et gourmand

    Bien manger et s'amuser en cuisine… même avec des allergies? Oui, c'est possible! Le jour où les allergies alimentaires entrent dans notre vie, elles chamboulent notre quotidien. Mère d'une fillett...

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  • Un cœur pour la vie
    Quebec publishers

    Un cœur pour la vie

    TOUT SUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE EXPLIQUÉ AU GRAND PUBLIC PAR UN CARDIOLOGUE SPÉCIALISÉ EN PRÉVENTIONÉcrit par le cardiologue Martin Juneau, de l'Institut de cardiologie de Montréal, qui dirige d...

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  • 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou
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    99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou

    « Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, ...

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    The next available copy will be available on Aug 17, 2017 22:17

  • Vieillir en santé : C'est possible !
    Quebec publishers

    Vieillir en santé : C'est possible !

    Si la tendance se maintient, vous vivrez vieux. Votre corps et vos capacités se modifieront au fil des années à venir… comme ils l'ont fait tout au long de votre vie. Vous expérimenterez peut-être ...

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    The next available copy will be available on Aug 26, 2017 23:41

  • Médecine en 30 secondes
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    Médecine en 30 secondes

    Qu’est-ce que le serment d’Hippocrate ? Comment arrive-t-on à régénérer des tissus humains? En quoi consiste un pontage ? Comment la dialyse fonctionne-t-elle ? Et est-il vrai qu’on peut désormais,...

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    The next available copy will be available on Aug 19, 2017 14:27

  • Détox. Cure ayurvédique

    Détox. Cure ayurvédique

    SUIVRE UNE CURE DE DÉTOX AYURVÉDIQUE ET RAJEUNIR DE 20 ANS ! La lente auto-intoxication du corps est la résultante d’une mauvaise alimentation et d’une hygiène de vie délétère. Ces conduites fatig...

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    The next available copy will be available on Sep 05, 2017 20:03

  • Plus jamais de douleur
    Quebec publishers

    Plus jamais de douleur

    Enfin possible: éliminer la douleur chronique en s’entraînant 30 minutes par jour Maux de dos, douleurs articulaires, spasmes musculaires, arthrite ou douleur chronique vous font souffrir depuis t...

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  • Se prendre en main pour faire face au cancer
    Quebec publishers

    Se prendre en main pour faire face au cancer

    Brutus, vous le connaissez ? Non, pas l'ennemi juré de Popeye ! « Brutus, ce cancer que j'ai apprivoisé. » Saviez-vous que les cancers sont comme les terroristes : ils attaquent sans prévenir, ils...

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  • La thérapie de la garde-robe : Habillez votre bagage émotionnel !
    Quebec publishers

    La thérapie de la garde-robe : Habillez votre bagage émotionnel !

    Les secrets d'une styliste professionnelle. Entre les femmes et les vêtements, c'est une histoire d'amour qui dure depuis toujours. C'est une question d'EMOTIONS ! Le rapport entre une femme et s...

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    The next available copy will be available on Aug 25, 2017 14:46

  • Le cholestérol décrypté

    Le cholestérol décrypté

    Alors que l'on pensait qu'il ne suscitait plus de polémiques, le cholestérol revient au cœur des débats médicaux depuis quelques années. L'utilisation des statines en serait la cause principale. Ba...

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  • Le diabète

    Le diabète

    Un ouvrage complet et ultra-pédagogique, rédigé par deux spécialistes, pour tout savoir sur le diabète, de son fonctionnement, aux symptômes, en passant par les traitements et la prévention des com...

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  • Enfants à livre ouvert
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    Enfants à livre ouvert

    POUR CEUX QUI SE SOUCIENT DE L'ENFANCE DANS UNE PERSPECTIVE DU «VILLAGE QUI PREND SOIN DE SES ENFANTS». L'approche de la pédiatrie sociale permet d'approfondir les causes des difficultés vécues par...

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  • Votre santé sans risque

    Votre santé sans risque

    « Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver vo...

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  • Vaincre les insomnies et l'anxiété

    Vaincre les insomnies et l'anxiété

    Environ 6 millions de Français consomment des psychotropes, mais seuls 2 millions en ont vraiment besoin !Jetons un pavé dans la mare de l’industrie pharmaceutique : la plupart des névroses d’angoi...

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    The next available copy will be available on Aug 24, 2017 19:44

  • Diane papillon de lumière
    Quebec publishers

    Diane papillon de lumière

    Diane est une femme enjouée, performante et appréciée de tous. Ses amis, ses collègues et Réjean, son mari, en témoignent. Elle travaille à la DPJ, prend tout à coeur et vit à cent mille à l’heure....

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  • Psychobiotiques - Alimenter son bonheur

    Psychobiotiques - Alimenter son bonheur

    Notre ventre communique en permanence avec notre cerveau. Il interagit avec lui grâce à ses neurones, mais également grâce à un acteur essentiel : nos bactéries intestinales. Certaines d’entre elle...

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    The next available copy will be available on Aug 26, 2017 23:39

  • Êtes-vous en santé sexuelle ?
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    Êtes-vous en santé sexuelle ?

    La santé sexuelle est un état de santé globale : conjugale, mentale, physique, émotionnelle et identitaireÊtre en santé sexuelle, c'est se soucier de ses désirs et de ses besoins, ainsi que de ses ...

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    The next available copy will be available on Aug 30, 2017 21:08

  • Jeune et centenaire
    Quebec publishers

    Jeune et centenaire

    LA LONGÉVITÉ EXPLIQUÉE ET DÉMYSTIFIÉE Serions-nous tous des centenaires en devenir ? Une chose est certaine, nous sommes de plus en plus nombreux à vivre vieux, et les limites biologiques de la lon...

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  • SuperAliments Arthrite
    Quebec publishers

    SuperAliments Arthrite

    Vos articulations sont enflées et douloureuses ? Vous perdez de la motricité ? Bien qu'il n'existe pas de régime spécifique pour soigner l'arthrite, une alimentation adaptée peut atténuer les sympt...

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  • Tu vivras pour moi
    Quebec publishers

    Tu vivras pour moi

    Alexandra a quatorze ans quand la fatigue et les ecchymoses font leur apparition. C'est à l'urgence que le diagnostic tombe : leucémie. A partir de ce jour, la vie de l'adolescente sera à jamais ch...

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  • Au secours, j'ai toujours faim !
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    Au secours, j'ai toujours faim !

    Ouvrage fascinant, best-seller du New York Times ! Pour en finir avec les fringales! Et perdre du poids pour de bon. Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n’est pas...

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    The next available copy will be available on Aug 29, 2017 15:17

  • Gabin sans limites

    Gabin sans limites

    "Gabin, c'est la philosophie du dépouillement : l'espace, le temps, l'argent, le couple, t'as plus rien !" Laurent Savard, que l'on a parfois comparé au Fournier de Mais où on va, papa?, a tiré de ...

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  • Le mystère Alzheimer
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    Le mystère Alzheimer

    Au hasard du quotidien ou sous le choc du diagnostic, les mots «maladie d'Alzheimer» suscitent une multitude d'interrogations. Avec humanité, clarté et justesse, Marie Gendron apporte des réponses ...

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    The next available copy will be available on Sep 19, 2017 21:19

  • Éveillez votre pouvoir de guérison
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    Éveillez votre pouvoir de guérison

    «S'il y a un livre qui devait être écrit, et s'il y a un livre qui devrait être lu, c'est celui-ci.» Guy Corneau«Bien plus qu'un livre, voici un guide de vie concret pour, pas à pas, retrouver et m...

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  • L'incontinence urinaire : La prévenir, la traiter
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    L'incontinence urinaire : La prévenir, la traiter

    Texte de C-4 L'incontinence urinaire « C'est normal à votre âge »… 55 % des femmes de 60 ans et plus se laissent convaincre que l'incontinence urinaire fait partie du processus naturel de vieillis...

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    The next available copy will be available on Aug 24, 2017 13:55

  • Yoga: encyclopédie André Van Lysebeth
    Quebec publishers

    Yoga: encyclopédie André Van Lysebeth

    Le yoga: plus qu’une philosophie, un véritable art de vivre et de bien-être! André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga, a prodigué un enseignement de cette discipline durant de ...

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  • 36 fantasmes qui allument les femmes : Pour vous faire plais
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    36 fantasmes qui allument les femmes : Pour vous faire plais

    Laissez votre imagination prendre le contrôle ! Existe-t-il une femme, aujourd'hui, qui nierait s'être déjà abandonnée à une rêverie érotique ? Vous trouverez dans ce livre une collection de 39 f...

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