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  • S'affirmer pour changer

    S'affirmer pour changer

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour oser s'affirmer !Avoir de la peine à s'affirmer est souvent difficile à vivre, ce handicap étant à la fois résultat et source d'anxiété. Confrontés depui...

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    Next available copy: Jan 03, 2018 19:20

  • Gérer les crises d'angoisse

    Gérer les crises d'angoisse

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour gérer vos crises d'angoisse ! Imprévisibles, les crises d'angoisse gâchent la vie des malades qui subissent une anxiété permanente, s'isolent socialemen...

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  • Le vrai bonheur n'a pas de cause
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    Le vrai bonheur n'a pas de cause

    À travers une série de lettres écrites à sa fille, l'auteur nous montre le chemin vers le bonheur dans un style simple et direct.Ce nouveau livre sur la recherche du bonheur n’est pas un autre essa...

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    Next available copy: Jan 08, 2018 17:38

  • Mieux dormir pour mieux vivre

    Mieux dormir pour mieux vivre

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien dormir et démarrer la journée du bon pied !Personne ignore à quel point le sommeil est essentiel pour passer une bonne journée : après une mauvaise ...

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    Next available copy: Jan 08, 2018 14:36

  • Pratiquer la pleine conscience

    Pratiquer la pleine conscience

    Découvrez tous nos conseils et astuces pour pratiquer la pleine conscience Notre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n'avons-nous aucun répit : nous réfléchis...

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    Next available copy: Jan 31, 2018 21:27

  • Le pouvoir de choisir : Le guide ultime pour devenir libre, heureux et fier d'être qui vous êtes
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    Le pouvoir de choisir : Le guide ultime pour devenir libre, heureux et fier d'être qui vous êtes

    Si vous lisez ces lignes, il est trop tard pour reculer. Ce livre DEVAIT atterrir entre vos mains à ce moment précis de votre vie pour une raison que vous comprendrez au fil de votre lecture. Dans ...

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    Next available copy: Dec 30, 2017 14:05

  • Horoscope 2018
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    Horoscope 2018

    Découvrez ce que 2018 vous réserve et agissez sur votre destin. Votre avenir vous appartient ! Voyez quelle influence exerceront les astres sur vos amours, votre santé et vos affaires, et prenez vo...

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    Next available copy: Dec 31, 2017 16:17

  • La force du focus  N.E.
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    La force du focus N.E.

    Connaissez-vous la principale raison qui empêche les gens d'obtenir ce qu'ils veulent? Dix ans plus tard, c'est toujours LE MANQUE DE FOCUS. Vous trouverez dans ces pages les stratégies de focus p...

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    Next available copy: Dec 18, 2017 00:10

  • J'aime les TDAH
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    J'aime les TDAH

    Au Québec, plus de 700 000 personnes ont un diagnostic du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, en plus de 10 700 nouveaux cas chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire,...

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  • 6 règles d'or pour parents branchés
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    6 règles d'or pour parents branchés

    «Être parent, c'est grandir petit à petit » Développez votre savoir-être et votre savoir-faire auprès des enfants Que vous soyez parent depuis quelques années ou que vous veniez tout juste de don...

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  • Courtes méditations pour gens pressés
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    Courtes méditations pour gens pressés

    Vous aimeriez méditer mais n'en avez pas le temps ? Voici le livre qu'il vous faut ! Nous vivons à une époque où nous sommes très sollicités. Nous disposons de peu de temps pour effectuer tout ce...

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  • Ranger inspire la joie
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    Ranger inspire la joie

    Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Exemples et illustrations à l’appui, Marie Kondo expose la méthode qui l’a rendue célèbre. En plaçant la joie au cœur du ...

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  • De la chenille à papillon
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    De la chenille à papillon

    «Quel immense sujet à aborder! Préparer notre transition vers l'au-delà n'est pas du tout populaire quand tout va bien, écrit Madeleen DuBois. L'impermanence de toute chose, c'est se rendre compte ...

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  • Une victoire par jour pour changer votre vie
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    Une victoire par jour pour changer votre vie

    Vous éprouvez de la difficulté à organiser vos journées? Vous avez l'impression de tourner en rond ? Une seule victoire par jour peut changer votre vie. Grâce à une approche simple et profondément ...

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  • Qui suis-je?
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    Qui suis-je?

    Offrez-vous un temps d'arrêt pour vous donner la chance de savoir enfin qui vous êtes vraiment et pour ensuite aller vers ce que vous désirez profondément. Je vous invite à vous installer à un endr...

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    Next available copy: Jan 08, 2018 10:00

  • C'est àça que servent les Anges!
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    C'est àça que servent les Anges!

    Vivre dans l'esprit de ce dont nous voulons faire l'expérience dans la réalité de notre vie, voilà le véritable secret de la création, puisque rien ne peut s'exprimer qui n'ait d'abord été imprimé...

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  • L'Inde, mon intuition et moi!
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    L'Inde, mon intuition et moi!

    Même si elle a moins de 130$ dans son compte bancaire, Janic Losier ressent malgré tout l'appel de l'Inde. Habituée àécouter et suivre son intuition, elle se laisse guider par la vie, et bientôt, p...

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  • Asperguide
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    Asperguide

    Guide du syndrome d'Asperger De plus en plus, le syndrome d'Asperger retient l'attention des médias, non seulement au Québec, mais également en France, en Belgique et aux États-Unis. Bien que ce sy...

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  • Le Carnet de vie
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    Le Carnet de vie

    Inspirée par David Marteens, vieux peintre sage et célèbre, Fannie Létourneau avait eu le courage de transformer sa vie et de suivre sa passion pour la peinture. Mais 15 ans plus tard, alors qu'ell...

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  • Moments (extra) ordinaires
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    Moments (extra) ordinaires

    « QUEL EST LE MOMENT LE PLUS PRÉCIEUX DE VOTRE EXISTENCE? » Cette question, Jean-Pier Gravel, surnommé « le Missionnaire », l'a posée à près de 500 personnes durant l'été 2016. Pendant dix-sept sem...

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    Next available copy: Dec 22, 2017 10:20

  • Slow shopping thérapie

    Slow shopping thérapie

    Miroir de notre personnalité, notre manière de dépenser est révélatrice de nos gouts, de nos envies, mais aussi de nos blessures et de nos peurs.Y réfléchir nous offre un éclairage sur nous-même et...

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    Next available copy: Dec 18, 2017 11:53

  • Guide du burn-out

    Guide du burn-out

    C'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul.Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous pro...

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  • Mon chat, mon chien va partir

    Mon chat, mon chien va partir

    Le jour où nous accueillons un chien ou un chat, nous savons que nous le perdrons. Lorsque ce moment approche, nous sommes confrontés à une vague d'émotions qui souvent nous échappent : la détresse...

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  • Raccourcis vers le bonheur
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    Raccourcis vers le bonheur

    Le bonheur à votre portée ! Qui ne souhaite pas être heureux ? Et pourtant, force est de constater que la plupart des gens cherchent le bonheur mais le trouvent difficilement. Et si atteindre le ...

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  • Lorsque le rêve fait place à la réalité
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    Lorsque le rêve fait place à la réalité

    Ce que nous pensons à notre sujet et à propos de notre perception du monde n'est pas la Réalité. Il s'agit d'un rêve duquel nous devons nous éveiller afin de retrouver notre nature véritable, cell...

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  • Le millionnaire éveillé
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    Le millionnaire éveillé

    Le Millionnaire éveillé est un vibrant appel à une nouvelle génération de millionnaires : ceux qui sont en paix avec la spiritualité, l'humanisme, la passion et la prospérité. Ceux qui peuvent vra...

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  • Apprivoiser le deuil animalier
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    Apprivoiser le deuil animalier

    Le deuil animalier est un vrai deuil. Le reconnaître, c'est lui donner la place qui lui revient. Vous souvenez-vous de cette journée où vous avez pris la décision d'adopter un animal de compagnie...

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    Next available copy: Dec 20, 2017 21:07

  • C'est décidé, j'arrête d'être célib !

    C'est décidé, j'arrête d'être célib !

    Sites de rencontres, applications sur smartphones, réseaux sociaux... la multiplication des opportunités de rencontres cache un paradoxe : il devient de plus en plus difficile de nouer des rapports...

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  • Utilisez la force
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    Utilisez la force

    Depuis que Star Wars est apparu au grand écran, les gens se sont imaginéêtre capables de se servir de la Force. Mais toute personne - pas seulement les Jedi - peut puiser dans ses capacités en uti...

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  • La grâce de l'imperfection
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    La grâce de l'imperfection

    Le changement signifiant, porteur de sens, c'est un processus. Il peut être inconfortable et souvent risqué, en particulier quand il s'agit d'accepter nos imperfections, de cultiver l'authenticité ...

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    Next available copy: Dec 25, 2017 21:42

  • Quand l'amour tourne mal
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    Quand l'amour tourne mal

    Folie, passion, amour blessé ou mesure de représailles? Pourquoi certains êtres commettent-ils l’irréparable envers ceux qu’ils sont censés aimer et protéger? Comment expliquer les drames conjugaux...

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  • Osons le pardon
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    Osons le pardon

    Avec cette lecture, votre vie prendra un tout nouveau sens ! On a du mal à pardonner, croyant souvent que ce qui nous arrive est la faute des autres. Vivre un véritable pardon s'avère difficile, ...

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