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  • Mon programme gourmand pour arrêter de fumer sans grossir

    Mon programme gourmand pour arrêter de fumer sans grossir

    Un accompagnement jour après jour

    Virginie Balès et Christophe Pichon vous aident à comprendre ce qui se passe dans votre corps et dans votre esprit quand vous arrêtez de fumer. Le but : vous accompagner pour limiter le plus possib...

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    EPUB 9,71 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 20 juill. 2018 à 11:03

  • Desserts

    Desserts

    Faites-vous plaisir !

    Pavlova, Tiramisu, Profiteroles, Cannelés, Tarte tatin, Charlotte aux framboises... Entrez en cuisine et lancez-vous dans plus de 30 recettes généreuses et gourmandes qui sauront ravir les papilles...

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    EPUB 6,59 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 4 août 2018 à 23:12

  • Italie

    Italie

    Faites-vous plaisir !

    Antipasti, Osso buco, Minestrone, Polpette, Lasagne, Tiramisù... Bienvenue en Italie ! Entrez en cuisine et lancez-vous dans des recettes généreuses et gourmandes qui sauront ravir les papilles de ...

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    EPUB 9,19 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Dessine-moi un objet

    Dessine-moi un objet

    Comment s’y prendre pour dessiner rapidement un véhicule qui ne ressemble pas à une motte de beurre, une bouteille qui semble vraiment contenir du liquide, une brosse à dents qu’on ne confondra pas...

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    EPUB 6,17 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 3 août 2018 à 11:00

  • Dessine-moi un personnage

    Dessine-moi un personnage

    Comment s’y prendre pour dessiner rapidement un personnage qui ne ressemble ni à un bonhomme bâton, ni à un bonhomme de neige ? Cette petite méthode infaillible vous donne les clefs d’un dessin exp...

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    EPUB 9,3 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Une année d'activités ludiques et sportives (3-12 ans)

    Une année d'activités ludiques et sportives (3-12 ans)

    52 semaines pour se dépenser en famille

    Vos enfants ont besoin de bouger, sauter, courir ? Il fait gris et ils s’ennuient ou au contraire, il fait un temps superbe mais vous êtes à court d’inspiration? Vous cherchez des idées pour une fê...

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    EPUB 10,5 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Le guide des super parents de jumeaux

    Le guide des super parents de jumeaux

    Passé la surprise de l’annonce, il faut se rendre à l’évidence : si vous allez avoir deux fois plus d’amour, de câlins, de premiers sourires… tout va se passer en même temps. Et c’est là tout le dé...

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    1 exemplaire disponible
  • Menus zéro déchet

    Menus zéro déchet

    Comment s’y prendre pour cuisiner au quotidien en réduisant au maximum les emballages ? Comment consommer autrement afin de respecter à la fois son corps et la planète ? Découvrez dans ce livre : ...

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    1 exemplaire disponible
  • 30 exercices de Street Workout

    30 exercices de Street Workout

    Le street workout, mélangeant figures de force, de souplesse et d’équilibre, se fait essentiellement en extérieur : il se pratique donc gratuitement et n’importe où ! Ce livre est là pour vous gui...

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    1 exemplaire disponible
  • Le guide des super parents d'ados

    Le guide des super parents d'ados

    Votre gentille fille est devenue une ado rebelle et votre petit bonhomme s’est transformé en zombie ? Bienvenue dans l’adolescence ! Avec humour et bon sens, l’auteur décode le terrain forcément m...

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    1 exemplaire disponible
  • Le guide de la super famille recomposée

    Le guide de la super famille recomposée

    Élever un enfant n’est déjà pas un long fleuve tranquille mais quand on a décidé d’ouvrir son cœur (et sa maison) aux enfants de son amoureux(se), il faut se préparer ! Découvrez toutes les astuces...

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    1 exemplaire disponible
  • Apprendre la broderie contemporaine

    Apprendre la broderie contemporaine

    Vous rêvez de fines broderies et de délicats tissus brodés mais vous ne maîtrisez pas les points de base ? Grâce aux nombreuses photographies en pas à pas et aux conseils avisés de l’auteur, appre...

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    1 exemplaire disponible
  • Apprendre le tissage

    Apprendre le tissage

    Vous rêvez de beaux tissages muraux, de tapis tissés et d’épaulettes stylées mais vous ne maîtrisez pas encore les outils et techniques ? Grâce aux nombreuses photographies en pas à pas et aux cons...

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    1 exemplaire disponible
  • Naan & Curries

    Naan & Curries

    Sandra Salmandjee, auteur du blog Bollywood Kitchen, décline les deux recettes phares de la cuisine indienne, les naan et les curries, sous toutes leurs formes ! Chaque pain – naan, au fromage, cha...

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    1 exemplaire disponible
  • Gainage et musculation profonde

    Gainage et musculation profonde

    50 exercices détaillés, 3 programmes d'entraînement, 1 résultat visible et durable

    Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité ! Vous souhaitez un corps mince et harmonieux ? Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, ce...

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    EPUB 6,52 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 29 juill. 2018 à 11:23

  • Comment coudre un bouton ?

    Comment coudre un bouton ?

    Ce livre est votre petite solution miracle ! Vous allez impressionner Mamie : débrouillez-vous de vos dix doigts et surmontez les difficultés rencontrées au quotidien avec vos tissus et vêtements. ...

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    1 exemplaire disponible
  • Les nouveaux sushis

    Les nouveaux sushis

    Voici venue les nouveaux sushis ! Sushi au magret fumé, façon donut ou cheesecake, sushi-ceviche, maki arc-en-ciel, dragon roll, temari sucettes... Découvrez une nouvelle génération de sushis et de...

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    1 exemplaire disponible
  • Et si j'allaitais mon bébé !

    Et si j'allaitais mon bébé !

    Toutes les études scientifiques confirment que le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour l'enfant, que l'allaitement simplifie la vie de la maman tout en favorisant les liens affectifs et le ...

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    1 exemplaire disponible
  • Les nouvelles soupes

    Les nouvelles soupes

    Voici venues les nouvelles soupes ! Soupe de butternut aux épices, velouté de cèpes au foie gras, bouillon de légumes au riz noir, soupe crémeuse de petits pois au citron et à la menthe, minestrone...

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    1 exemplaire disponible
  • 20 pulls tout doux

    20 pulls tout doux

    Pulls ajourés, col V ou col jacquard, gilets vintage ou chunky, créez 20 pulls et gilets vraiment uniques. Variez les styles pour une garde-robe tout en nuances : romantique, cocooning, sportswear ...

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    EPUB 10,6 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Accompagner l'éveil musical de l'enfant

    Accompagner l'éveil musical de l'enfant

    Découvrez une formation à l’éveil musical grâce à la musicothérapie et développez en douceur les capacités cognitives de votre enfant ! Les bienfaits de la musique sur le corps et l’esprit sont con...

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    1 exemplaire disponible
  • Mon année running

    Mon année running

    Les bienfaits du running ne sont plus à prouver : un cœur d’athlète avec un souffle d’enfer, des os et des articulations solides, une résistance plus développée contre les maladies, une silhouette...

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    1 exemplaire disponible
  • Tatouage

    Tatouage

    Pourquoi se faire tatouer une hirondelle, une montgolfière ou une fleur de lotus ? Grâce à 50 histoires de tatouages découvrez les origines et les significations des motifs qui ornent la peau des t...

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    1 exemplaire disponible
  • Le guide du super papa solo

    Le guide du super papa solo

    Avec un humour décapant, l’auteur vous dévoile ses armes pour mener à bien le plus beau des combats, celui d’élever vos enfants SEUL… Que maman soit partie depuis quelques jours, des mois ou des an...

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    1 exemplaire disponible
  • Le guide des super parents

    Le guide des super parents

    Bienvenue dans le monde merveilleux de la parentalité ! Les auteurs, eux-mêmes jeunes parents, vous y accompagnent en abordant tous les sujets sans tabou : partage des tâches, vie de couple, relat...

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    Prochain exemplaire disponible le 24 juill. 2018 à 13:58

  • Zen food

    Zen food

    Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous...

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    1 exemplaire disponible
  • Athlète food

    Athlète food

    Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et professionnels, l’alimentation idéale pour performer dans leur disciplin...

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    EPUB 11,4 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Tourtes & tartes !

    Tourtes & tartes !

    Quoi de plus convivial qu'une bonne tarte à partager ? Tourtes, tartes, quiches et pies, salées ou sucrées, classiques ou inattendues, un seul mot d'ordre : GÉNÉROSITÉ ! Tourtes au comté et au jam...

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    1 exemplaire disponible